ドル円は「いつ取引するか」で勝率が大きく変わります。
社会人は時間が限られるため、
“やってはいけない時間帯を避ける” ことが勝率アップに直結します。
ドル円は時間帯ごとに明確なクセがあり、
それを知るだけでマイナスが減ります。
目次
📌 結論：社会人に最も向いている時間帯
🟦 1. 夜20:00〜24:00（NY時間＋ロンドン後半）
📈 一番動く時間帯 × 流動性が安定 × 方向がはっきりしやすい
理由：
- 米国勢が参入 → ボラティリティが出る
- ロンドン市場の後半と重なる
- トレンドが生まれやすい
- ノイズが少なく“綺麗な動き”になりやすい
👉 社会人の勝ちやすいゴールデンタイム
🟩 2. 22:30〜23:30（米指標の後）
指標“前”は危険だが、指標が出た後は方向が決まりやすい
理由：
- 指標発表（CPI,雇用統計など）で方向が明確になる
- 荒れがおさまり、動きに乗りやすい
⚠ 指標“直前”は必ず避けること
→ ボラティリティが異常に跳ねるため危険。
📉 社会人が避けるべき時間帯
❌ 1. 日本時間 深夜1:00〜朝6:00（薄い・ノイズ多い）
- 参加者が少なく値が飛びやすい
- スプレッドが広がる
- 損切りが触れやすい
👉 シンプルにリスクが高いだけでメリットゼロ
❌ 2. 朝7:00〜9:00（早朝の魔境）
早朝のドル円は最も危険な時間帯。
- スプレッドが広がる
- 動きが乱れる
- “ヒゲ” が多く、狩られやすい
👉 スキャルピング勢もここは避けるほど危ない。
❌ 3. 指標“直前”の時間帯
例：
- CPI
- 雇用統計
- FOMC
- PCE
- GDP
- ISM
直前はやらない。直後に方向が出たら参加する。
📊 時間帯ごとのドル円の特徴まとめ
| 時間帯 | 特徴 | 初心者向き？ |
|---|---|---|
| 東京時間（9〜15時） | 方向感なし・レンジ多い | △ |
| ロンドン前半（16〜19時） | トレンド前兆 | ○ |
| ロンドン後半（19〜22時） | 動き安定・方向しっかり | ◎ |
| NY時間（22〜24時） | 一番動く | ◎ |
| 深夜（1〜6時） | 薄い・危険 | × |
| 早朝（7〜9時） | ノイズ・スプ拡大 | × |
💡 社会人が“勝ちやすい戦略”はこれだけでOK
① 19〜24時だけやる
② 指標前はやらない（直後に入る）
③ 1,000通貨で練習
④ スプレッドが安い口座を使う
時間帯を絞るだけで勝率は上がる。
FXは「時間帯のゲーム」です。
🛡 取引時間帯より重要：スプレッドの安定性
社会人が夜トレードする場合、
スプレッドが安定している口座が圧倒的有利。
📌 GMOクリック証券は夜に強い理由
- 夜のスプレッドが安定
- 約定力が強い（滑りにくい）
- ドル円が特に扱いやすい
- 少額から練習できる
👉 時間帯×スプレッドが安定＝勝ちやすさに直結
🏁 まとめ｜社会人は“やる時間”を絞るだけで勝率が上がる
- 最適：19〜24時（特に20〜23時）
- 指標直前は絶対にやらない
- 早朝・薄い時間は避ける
- 時間帯のクセさえ知れば勝率が大きく改善
勝てる時間帯だけ戦うのが社会人のFX。
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